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聽說很多孩子查出了腎結石是因為亂補鈣,什麼情況下可以給寶寶補鈣呢?應該怎麼補呢?
身高正常。正常飲食,均衡營養。 [詳細答案]
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老婆剛懷孕,聽說孕期很容易得口腔潰瘍,要怎麼預防才好呢?
孕期口腔潰瘍的孕媽媽們應該儘量吃清淡的飲食,多吃蔬菜、水果可以清理腸胃,有助於保持大便通暢;少食辛辣、厚味的有刺激作用的食品。口腔潰瘍也是身體虛弱的信號,所以在治療的過程中,也應注意改善體質,增強免... [詳細答案]
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孕期口腔保健很重要,請問平時應該怎麼做呢?
俗話說病從口入,懷孕的女性更要做好口腔的清潔了,因為口腔的衛生會影響到胎兒的。孕期的口腔保健,最好的辦法就是保持口腔衛生。由於孕期吃的東西比較多、次數也多,不管是零食還是主食,請吃完東西一定要漱口,... [詳細答案]
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懷孕期間,營養不良,該怎麼補呢?
孕吐期間的孕婦很容易導致營養不良的。這時的孕婦要一日多餐,餐餐的營養都要均衡,每次少吃,多吃幾頓,緩解孕吐,防止營養不良。一定要保證營養均衡,孕婦健康,寶寶才更健康。 [詳細答案]
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我剛懷孕,聽說需要補鋅,請問吃什麼食物補鋅最快?
你好,准媽媽。銅、鐵、鋅等微量元素與免疫功能也是密不可分的,孕婦如果缺乏這些元素,會抑制免疫機能,機體感染的發生率也會隨之升高。富含銅、鐵、鋅等微量元素食物有:動物性食物:動物肝臟、腎臟、瘦肉魚、蝦... [詳細答案]
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孕期貧血應該怎麼補呢?會不會影響小孩健康?
你好!孕期貧血一般是由於缺鐵造成的,這種貧血對於孕婦和胎兒都有影響,容易造成早產以及生孩子是乏力等情況,因此要予以重視。可以選擇在飲食方面調理,多吃動物內臟,炒菜用鐵鍋來炒,以及多補充鐵元素。 [詳細答案]
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懷孕後吃了鈣便秘特別嚴重,到底應該怎麼辦呢?
孕婦應該注意飲食,平時一定要少吃熱氣的食物,例如炸的東西最好不要吃。早上起來要喝一杯白開水,清腸胃。早餐喝牛奶,中午餐也是以湯水為主,還有新鮮的蔬菜,飯後就要多吃水果,例如香蕉。晚上就要清淡點。 [詳細答案]
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孕期營養補充有什麼方式呢
孕期要特別注意補充營養,因為這不僅關係到孕媽媽身體的健康,也會直接影響到胎兒的生長發育。孕媽媽需要補充的營養是比較多的,包括鈣質,乳製品是食物中鈣的最好來源,不僅含量豐富,而且吸收率高。蔬菜、豆類、... [詳細答案]
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我懷孕快到3個月了,聽朋友說說現在胎教很重要,但是我不懂,請問懷孕3個月什麼樣的胎教方式比較好呢?
你好,胎教方式有很多,參加高雅的音樂會、做做有氧運動、聽聽歌、或者孕媽媽或准爸爸把手放到肚子上即可,與寶寶聊天,講故事,哼唱歌曲等一切可以與胎兒交流的方式都是對胎兒生長發育有利的,不用刻意,隨時隨地... [詳細答案]
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孕期營養補充需要注意什麼?飲食怎麼吃才健康呢?
你好,懷孕期間補充充足的營養是很必要的,要在一個合理的水準下積極補充營養,保證母體和胎兒發育所需,切記不可暴飲暴食,導致的體重大幅增加產後會比較難恢復,產後因為要哺乳也需要保證良好的營養攝入。 [詳細答案]