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孕婦感冒吃啥好
懷孕以後感冒了，也要看具體的懷孕時間，在懷孕初期，儘量不要使用藥物治療的，以免導致胎兒的基因突變，甚至導致胎兒畸形的可能，懷孕三個月之後，寶寶已經大體上發育完成，一般藥物影響不會太大，可以在經治醫生... [詳細答案]
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孕婦吃啥湯對寶寶皮膚好？
孕期從湯水中攝取營養物質，也是一個比較好的方法。食物在煲湯的過程中，可以將營養成分有效分解在湯中，這樣可以讓人體更好的吸收。此外，在炎熱的夏天，多喝湯也是補充水分的一個有效手段。建議您可以適當喝一些... [詳細答案]
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孕婦吃啥魚對寶寶智力好？
促進寶寶智力發育的營養成分中，鋅和DHA是很重要的成分。如果孕婦有條件，大部分的魚類，尤其是海魚，都是可以吃的。如果有條件，可以選擇正規廠家生產的魚肝油，這是補充DHA的有效方法。孕期吃魚，為了保證... [詳細答案]
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孕婦吃啥水果好
柳丁 蘋果 香蕉 獼猴桃 葡萄 棗子 [詳細答案]
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孕婦吃啥合適呢
都可以適當吃點，涼性的東西少吃 [詳細答案]
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聽說吃啥補啥，孕婦吃豬心對身體好嗎？
孕婦可以吃豬心。孕婦吃豬心的好處：自古即有“以髒補髒”“以心補心”的說法，豬心能補心，治療心悸、心跳、怔忡。據現代營養學分析證明，豬心是一種營養十分豐富的食品。它含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素... [詳細答案]
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孕婦吃啥能對寶寶智力好？
要想寶寶的智力好，孕婦一定要保證脂類、蛋白類、碳水化合物類、維生素（B、C、E）和鈣等營養成分均衡攝入。大米、小米、玉米、黑豆、黃豆、核桃、芝麻、紅棗、金針菇、海帶、紫菜、花生、蛋、禽獸肉、魚蝦、草... [詳細答案]
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孕婦吃啥肉對寶寶皮膚好？
孕期吃肉，一定要避免食用過於油膩的部位。孕婦攝入過多的脂肪，會增加提供，還會影響今後的哺乳，引起會阻礙奶水的分泌。一般認為，雞肉，尤其是雞胸脯肉的脂肪含量比較低。此外，魚肉和豬瘦肉等，也是適合孕期長... [詳細答案]
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孕婦吃什麼水果補鈣？
水果中檸檬、枇杷、蘋果、黑棗、杏脯、桔餅、桃脯、杏仁、山楂、葡萄乾、胡桃、等多吃可以達到補鈣的效果，孕期如果需要補鈣還是需要吃點鈣片的，避免因為補鈣不及時影響小孩生長 [詳細答案]
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孕婦吃堅果對孩子好嗎？
我建議你去超市買那種核桃，黑芝麻，杏仁幾種不錯的堅果，然後磨成粉，或者直接買磨好的粉，每天用開水沖著喝，如果你先沒有味道，就加點蜂蜜或者鹽。看你的口味了~又方便營養又均衡~~多好的！ [詳細答案]
