懷孕可以吃烤紅薯嗎？

最佳答案

可以吃的，有防止便秘的作用

2016-05-25

烤的東西少吃微妙，想吃的話在家可以蒸紅薯吃。

2016-05-25

可以。因為紅薯是高營養價值的純天然植物，多吃有益健康。而且有助緩解懷孕容易便秘的症狀，有通便作用哦。不過有利也有弊，紅薯糖分較高，孕婦不宜吸收太多糖分的。所以適量吃一點就好了。大概一天吃一個中等大小的就好了

2016-05-25

可以吃 一定要烤熟了 紅薯含有維生素 是可以多吃的

2016-05-25

可以。因為紅薯是高營養價值的純天然植物，多吃有益健康。而且有助緩解懷孕容易便秘的症狀，有通便作用哦。不過有利也有弊，紅薯糖分較高，孕婦不宜吸收太多糖分的。所以適量吃一點就好了。大概一天吃一個中等大小的就好了

2016-05-25

能吃的，紅薯裡面蘊含著豐富的維生素和胡蘿蔔素，但不能多吃

2016-05-25

烤紅薯可以吃。紅薯含有大量膳食纖維，在腸道內無法被消化吸收，能刺激腸道，增強蠕動，通便排毒，但吃紅薯時要注意一定要蒸熟煮透。孕婦吃紅薯也可以防止便秘的產生，同時可以緩解便秘，不但不會影響身體健康，還對身體有好處。但對於烤紅薯還是要注意一定要吃沒有烤焦的。

2016-05-25

我懷孕的時常就經常吃，現在寶寶二歲了，很健康啊！！

2016-05-25

可以吃。地瓜的膳食纖維很高的，但不要吃皮，特別是糊的皮。