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問題 【懷孕】 7

請問懷孕初期吃些什麼好啊?需要喝孕婦奶粉或黑芝麻嗎?

問題描述 請問懷孕初期吃些什麼好啊?需要喝孕婦奶粉或黑芝麻嗎?如果有妊娠反應怎麼辦(感覺噁心,肚子餓卻吃不下東西,吃一點就脹)?請多給寶貴意見,越多越好,謝謝!!
網友回答
最佳答案 飲食方面注意的第一個還是飲食衛生安全,第二個就是要新鮮的食物,儘量做得細軟一點,然後再根據孕婦的嗜好去做調整。還有一點很重要的就是食物多樣化,媽媽最好不要挑食或偏食,食物的種類全面一點比較合適。所以對於懷孕初期的孕婦,做到以上的,胎兒就會健康發育了。
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