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問題 【懷孕】 14

最近知道自己懷孕了,但是腹部總感覺不舒服,請問大家懷孕初期吃什麼補充營養最好啊?

問題描述 最近知道自己懷孕了,但是腹部總感覺不舒服,我想我應該是缺乏營養吧!所以,請問大家懷孕初期吃什麼補充營養最好啊?
網友回答
最佳答案 你好,看你的描述,若懷孕初期出現下腹部疼痛,需要考慮一下是否是妊娠併發症,但是也有一些是因生理因素造成的。所以這個時候腹部不舒服是需要根據情況來判斷的,最好可以及時到醫院支檢查一下。對於想要在懷孕初期補充營養的話,首先要注意多元化的飲食,不要挑食,多吃新鮮的蔬菜還有水果,還有一些高蛋白的食物。儘量少吃辛辣刺激性的食物,也不要隨便服務藥物,藥物的使用需要在醫生的指導下。最最重要的還是要放鬆心情,定期孕檢,祝你生個聰明健康的寶寶!
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