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問題 【懷孕】 3

孕三月,現在的胃口還是很不好,哪位親能提供增加食欲的食譜啊?

問題描述 我懷孕已三個多月,現在的胃口還是很不好,以前愛吃的東西現在都不想吃了,有時候喜歡吃辣的,不知道吃了那個酸辣雞雜對腹中的胎兒有沒有影響,吃飯也只能吃一點點!夏天也快到了,哪位親能提供增加食欲的食譜啊?
網友回答
最佳答案 前三個月吃太刺激的確實會對胎兒有影響的,建議別吃生冷辛辣的食品。吃點清淡的東西,平時多出門走走多運動。可以少量多餐。給一點小妙方:1、 每次服1小勺蜂蜜,每日3次。2、 鮮生薑1片,放口中咀嚼。3、 甘蔗汁1杯,加生薑汁少許,一次服完,可視情況服次數。4、 柚子皮20克,切碎,煎水代茶飲,每日一次。5、 米醋60毫升,煮開,加入白糖30克,溶解後,打入雞蛋一隻,待雞蛋熟,食蛋食醋。
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