想長高做什麼運動或動作最好？

最佳答案

嗯，同意，太矮的話確實會影響孩子以後的發展，但我也覺得，現在可以稍微注意一下，但是著急的話卻沒必要，畢竟現在還小。你可以平時注意點，多讓他做做運動，想打籃球這一類的都可以，最簡單的就是做些伸展運動。脊骨伸展開就好。

2016-06-17

立定跳高。有利於長高的哦，尤其是男孩子。你可以試一下。

2016-06-17

親，跳繩不錯哦，又簡單又省事，就是記得一定要堅持，不然是沒有效果的哈。

2016-06-17

還記得小學的那種廣播體操嗎？那種運動就好，不需要太複雜，把身體的舒展開，就是最好的。

2016-06-17

運動是一方面，飲食方面也是很重要的，補充鈣，補充維生素，還要多休息。

2016-06-17

其實很簡單，脊背一般或多或少都會有不正常的彎曲，所以只要把這種彎曲矯正過來就好了。併攏雙腳，筆直站立，向上跳。很有效的哦。