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問題 【懷孕】 6

妊娠期高血壓患者應該怎樣飲食?

網友回答
最佳答案 你好,妊娠期高血壓患者在飲食上要注意多吃新鮮的蔬菜和水果、減少攝入動物脂肪。不少孕婦在懷孕期間體重暴增、並且出現水腫的情況,那是因為她們沒有控制好食物總量的攝入,並且攝入了過多的鈉鹽,因此這兩方面一定要嚴格控制好。其他方面只要注意補充好流失的蛋白質、攝入適量的鈣質幫助血壓恢復就好了。
2016-05-25 通過飲食來調節妊娠高血壓的的方法有幾點:第一點少鹽少糖,鹽分可以使身體水腫,糖分容易是身體發胖。第二點多食新鮮的瓜果蔬菜和粗糧,如黃瓜、番茄、南瓜、山芋、蘋果、獼猴桃等。第三點注意休息,不要過度勞累和精神緊張。第四點注意適當的運動。
2016-05-25 你好,根據你所描述的情況,你是剛剛懷孕的,應該是本身的高血壓導致你的妊娠高血壓的,建議你在飲食的控制上要注意減少動物脂肪的攝入,多吃新鮮的水果和蔬菜。以前的飲食習慣需要改變了,假如以前你喜歡吃辛辣、刺激性的食物,那麼懷孕以後就要戒口了,並且要嚴格控制食物攝入總量,不要讓自己的體重暴增了,否則是很危險的。
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