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孕婦可以吃韭菜嗎？聽說吃了不好，是嗎？
您好，中醫認為韭菜有補腎壯陽的作用，所以我認為孕婦不可以多吃韭菜，因為可以導致陽氣過旺而出現一些不必要的麻煩出現上火等症狀的。我認為孕期需要多食用各種綠色蔬菜合理搭配，不可以單獨喜好一種蔬菜或者水果... [詳細答案]
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孕婦可以吃板栗嗎？
可以吃的，板栗的營養成分既豐富又全面，富含碳水化合物、蛋白質、維生素和礦物質等，這對孕婦來講是很有營養的食物哦，但由於板栗生食難消化、熟食又易滯氣，因此不宜一次吃得太多，不然會易傷脾胃的，建議每天吃... [詳細答案]
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香菇營養豐富，懷孕初期可以吃香菇嗎？
懷孕初期能吃香菇。孕婦吃香菇的好處：香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物，有提高機體免疫功能、延緩衰老、防癌抗癌、降血壓、降血脂、降膽固醇等功效,香菇還對糖尿病、肺結核、... [詳細答案]
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胡蘿蔔營養豐富，孕期是否要多吃一點？
你好！適量得補充胡蘿蔔素對孕婦和孩子的視力有好處，但是建議不要攝取過多，最好按照說明書來服用。並且，胡蘿蔔素、維生素C等最好通過多吃水果蔬菜來補充，這種方式才是最健康的。 [詳細答案]
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聽說喝黃連水清熱，孕婦可以喝嗎？
孕婦可以喝黃連水。孕婦喝黃連水的好處：黃連清熱燥濕，瀉火解毒。用於濕熱痞滿，嘔吐吞酸，瀉痢，黃疸，高熱神昏，心火亢盛，心煩不寐，血熱吐衄，目赤，牙痛，消渴，癰腫疔瘡;外治濕疹，濕瘡，耳道流膿。酒黃連... [詳細答案]
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懷孕6個月，孕婦可以吃完美營養餐嗎？
孕婦要慎吃完美營養餐。孕婦要慎吃完美營養餐的原因：完美營養餐選用多種穀物等原料精製而成，含有碳水化合物，脂肪，蛋白質，多種維生素，礦物質等營養成分，能提供人體所需的全面的營養素。雖說營養餐含有豐富且... [詳細答案]
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聽說涼菜性寒，請問孕婦可以吃涼菜嗎？
孕婦可以吃涼菜。孕婦吃涼菜的好處：涼菜，在飲食業俗稱冷葷或冷盤。涼菜口味幹香、脆嫩、爽口不膩，對於孕吐比較厲害的准媽媽，這是一道開胃好菜。涼菜大多數都是燒熟了冷卻了才吃的,並不是生的,如果是生的食物... [詳細答案]
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海鮮營養豐富，但為何說孕婦不能多吃海鮮呢？
目前很多海鮮都有汞污染問題存在，特別是食物鏈頂端的海鮮，如劍魚、鯊魚和部分種類的金槍魚。我們可以儘量選擇一些含汞量偏少的食物，如鳳尾魚、鯥魚、鯡魚、鯖魚、鮭魚、沙丁魚、鱘魚、湖鱒魚等。海鮮除了提供優... [詳細答案]
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經常看到一些毒奶粉的報導，覺得養個孩子買個奶粉都心驚膽戰。有沒有品質可靠的奶粉，不但營養豐富，有助於
寶媽選擇奶粉要慎重，要選擇大品牌，大廠家的，這樣才放心呀，美贊成3段比較適合你家寶寶，它富含多種營養成分，像幫助大腦發育的DHA等，含鈣量也比較合理，每天喝2杯左右，足以補充寶寶營養了 [詳細答案]
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聽說玉米營養豐富，怎麼給孩子做玉米輔食比較好？
九個月寶寶輔食食譜 玉米粥 材料： 粥50克，煮熟的嫩玉米15克。 做法： 兩者混合煮沸即可。 雞肉菜粥（可用於8～9個月的孩子，雞肉切成末可鍛煉寶寶的咀嚼能力） 材料： 7倍粥150克，雞肉15克... [詳細答案]
