想問問，孕婦可以吃柚子嗎？很喜歡吃柚子！

最佳答案

孕婦是可以吃柚子的。柚子是芸香科植物柚的成熟果實，它味道酸甜，略帶苦味，含有豐富的維生素C及大量其他營養素，是醫學界公認的最具食療效益的水果。柚子適合孕婦吃，柚子所含的天然葉酸,對於懷孕中的婦女,有預防貧血症狀發生和促進胎兒發育的功效。

2016-05-25

孕婦可以吃柚子。孕婦吃柚子的好處：柚子營養豐富，含豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。此外，柚子中還含有一種生理活性物質，叫做柚皮甙，可以降低血液的黏稠度，減少血栓的形成。因此吃柚子可以促進傷口癒合，對敗血病和腦血栓、中風等腦血管疾病都有較好的預防作用。柚子中的維生素C含量非常豐富，每100克柚肉中含維生素C為57毫克，是梨的10倍，吃柚子可以降火氣，抑制口腔潰瘍。孕婦吃柚子需注意：柚子性寒，身體虛寒的孕婦不宜多吃，另外高血壓患者不宜吃柚子，特別是葡萄柚，一般在服藥期間也最好不要食用柚子，另外，太苦的柚子也不宜吃。

2016-05-25

你好，根據你的這種情況看來，不要過於擔心，考慮是可以的。柚子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等 人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。每100克柚子含有0.7克蛋白質、0.6克脂肪、57kcarl熱量。 建議你平時要注意飲食，不要吃生冷辛辣的刺激性的食物，注意保暖，避免著涼。祝你健康。