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問題 【懷孕】 9

最近每天多很困，要上班，請問孕婦能喝咖啡嗎？

懷孕 孕婦飲食
網友回答
最佳答案 孕婦不能喝咖啡。孕婦喝咖啡的危害：研究發現，每天攝入咖啡因超過300毫克(mg)的孕婦發生流產的幾率更高。據孕期攝入大量咖啡因可能會稍稍增加早產或嬰兒出生體重過低的幾率。還有研究顯示，如果准媽媽每天攝入的咖啡因超過500毫克(mg)，她們寶寶的心率和呼吸速度會比較快，寶寶出生後的頭幾天裡醒著的時間也會更長。咖啡因是一種興奮劑，所以它會使你的心跳和新陳代謝速度加快，有可能會引起失眠、緊張和頭疼;咖啡因還會刺激胃酸分泌，引起燒心。咖啡因也是一種利尿劑，所以它會讓你更頻繁地上廁所，更容易脫水。咖啡因不僅沒有任何營養價值，還會導致骨骼中鈣的流失。咖啡因的不良影響很可能會隨著預產期的臨近而變得更嚴重，身體對咖啡因的代謝也就越慢，導致血液中的咖啡因含量會更高。
2016-05-25 咖啡因有興奮作用，不建議孕婦喝咖啡，尤其不能過量。孕期注意補鈣，均衡飲食。
2016-05-25 孕期是不能喝咖啡的，胎兒對咖啡因是非常敏感的，咖啡因能迅速通過胎盤作用于胎兒，孕婦應當禁止飲用含有咖啡因的食品，孕婦過多飲用咖啡，會導致自然流產率，早產率增高，也會對胎兒的發育造成不良的影響，並且孕婦忌吃刺激性食物，像濃茶、咖啡等孕婦都不宜飲用。
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