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問題 【懷孕】 6

寒性體質的媽媽在飲食上要注意什麼

網友回答
最佳答案 你好,寒性體質的孕婦在懷孕期間需要多注意飲食上的習慣,桂圓是可以吃的,另外你可以多吃點雜糧、枸杞、紅棗、吃栗子及溫性的水果,桃、石榴、葡萄、李子、山楂、蘋果等水果,在平時要注意均衡飲食,不吃辛辣刺激性的食物。定期到醫院檢查,及時瞭解寶寶的發育情況。
2016-05-25 可以適當的吃一點,但是一定要多元化,不要只吃某一種。女性身體本身就是偏寒性的,這種時候儘量不要吃過涼和過刺激的食物。
2016-05-25 寒性體質的可以選擇性溫的食物如杏仁、橘皮、海哲皮。
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