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問題 【懷孕】 4

孕媽媽失眠,有什麼方法可以治療了?

網友回答
最佳答案 根據你的情況來看,你最好就吃中藥來調理。那麼, 你可以服用烏雞白鳳丸、益母草沖劑、皇家鹿苑產後助康膏這些都是可以調理經期的。特別是皇家鹿苑產後助康膏,它具有調理沖任、活血祛瘀、解毒之功效,並有明顯地促進子宮收縮的功能,宮腔內沒有炎症 自然就好了。所以對治療月經不調效果會很好,你只要堅持服用兩個療程,就可以使自己的這種情況有改善的。
2016-05-25 您好!根據您所描述的情況,我們建議您從舒緩情緒入手,改善睡眠。緊張、焦慮的情緒會對睡眠產生影響。首先,請您放寬心,很多准媽媽都在孕期或多或少地存在失眠多夢的問題,這是很常見的。其次,雖然准媽媽沒有休息好,但您的小寶寶在您的子宮裡還是可以獲得應有的休息的,所以不要過分擔心失眠對於寶寶的影響。最後,如果您自身的情緒調節效果不好,您可以選擇專業的心理諮詢服務,協助您疏導孕期情緒。
2016-05-25 你好,其實你這樣的情況是比較正常的,因為你的孕產期比較接近了,你可能心情會比較緊張,緊張的情緒是會引起失眠的。建議你可以多聽一些舒適的音樂入睡,這樣可以緩解你緊張的情緒,對於心情的調節都是非常好的。
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