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產後脫髮要吃些什麼才能好啊
產後脫髮現象實屬一種生理現象,它與產婦的生理變化、精神因素及生活方式有一定的關係。一般在產後半年左右就自行停止,所以不要過分緊張。飲食上,還是保持健康就可以了,不要吃辛辣生冷食物,保持健康的飲食習慣... [詳細答案]
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孕中期,怎麼吃才能保證胎兒營養,並且能控制孕婦體重?
孕中期胎兒生長發育加快,所需營養越來越多,魚,禽,蛋,瘦肉,奶是優質蛋白質的良好來源。相對于常人而言,孕媽媽要在均衡,全面飲食的基礎上,適當增加這些物質的攝入量。每天至少增加50-100克瘦肉、魚、... [詳細答案]
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孕中期飲食要怎麼樣才能保證胎兒營養,又能控制孕婦體重?
孕中期飲食要營養,魚,禽,蛋,瘦肉,奶是優質蛋白質的良好來源。相對于常人而言,孕媽媽要在均衡,全面飲食的基礎上,適當增加這些物質的攝入量。每天至少增加50-100克瘦肉、魚、蛋及400-500毫升牛... [詳細答案]
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孕中期怎麼吃,才能保證胎兒營養,又能控制孕婦體重?
孕中期胎兒生長發育加快,所需營養越來越多,魚,禽,蛋,瘦肉,奶是優質蛋白質的良好來源。相對于常人而言,孕媽媽要在均衡,全面飲食的基礎上,適當增加這些物質的攝入量。每天至少增加50-100克瘦肉、魚、... [詳細答案]
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孕中期如何吃才能保證胎兒營養,又能控制孕婦體重?
孕中期所需營養越來越多,魚,禽,蛋,瘦肉,奶是優質蛋白質的良好來源。相對于常人而言,孕媽媽要在均衡,全面飲食的基礎上,適當增加這些物質的攝入量。每天至少增加50-100克瘦肉、魚、蛋及400-500... [詳細答案]
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寶寶大便硬是什麼引起的?需要吃些什麼才能改善?
寶寶可吃的水果很多,如蘋果、梨、獼猴桃、香蕉、柳丁等都可以吃。改善孩子大便幹的情況,建議適當增加些粗糧的攝入,深綠色蔬菜的攝入,含纖維高的食物的攝入,這些都能幫助改善孩子大便幹的情況。 [詳細答案]
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孕中期怎麼吃,才能保證胎兒營養,並且能控制孕婦體重?
孕中期胎兒生長發育加快,所需要的營養越來越多,魚,禽,蛋,瘦肉,奶是優質蛋白質的良好來源。相對于常人而言,孕媽媽要在均衡,全面飲食的基礎上,適當增加這些物質的攝入量。每天至少增加50-100克瘦肉、... [詳細答案]
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孕中期要吃些什麼比較好?
孕中期要吃些比較有營養的食物,比如豬骨粥:原料:豬脛骨250克,大米100克,鹽少許。製作:先煮豬脛骨,1小時後取湯,加入淘淨的大米煮粥,將熟時加鹽,稍煮即可。可以補鈣、補血,提高抵抗力,防止和改善... [詳細答案]
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軍訓早上要吃些什麼才能夠讓血糖不低?
你好,早餐吃飽吃好才會有效預防低血糖,蛋白質、澱粉和脂肪合理搭配,比如饅頭、雞蛋、牛奶等幹稀搭配就是營養也比較均衡;軍訓消耗大,注意補水,多吃水果,適當時可以帶幾塊巧克力預防下。 [詳細答案]
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生完寶寶之後要吃些什麼才會對身體好?
不管順產剖腹產都會傷身體,相對來說,剖腹產的元氣傷的比較大,順產相對小點。月子的調理可以從幾個方面入手:一、 飲食調養:宜吃甘溫補氣的食物,如粳米、糯米、小米等穀物都有養胃氣的功效。山藥、蓮子、大棗... [詳細答案]