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孕婦應該如何補充維生素？
可以的，建議在醫生的指導下正確服用，奶和乳製品是食物中鈣的最好來源，不僅含量豐富，而且吸收率高。蔬菜、豆類、油料種子、蝦皮、海帶和髮菜含鈣也很豐富。另外還可以多曬太陽和多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉。 [詳細答案]
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孕期應該如何補鈣好呢？我最近老抽筋。
孕期補鈣非常重要，鈣除了是骨骼發育的基本原料，直接影響身高外，還在體內具有其他重要的生理功能。這些功能對維護機體的健康，保證正常生長發育的順利進行具有重要作用。孕期的鈣攝入也相當重要。當膳食鈣攝入不... [詳細答案]
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孕期應該怎麼補充DHA呢？懷孕5個月了。
孕期，DHA能優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分。尤其胎兒滿5個月後，如人為地對胎兒的聽覺、視覺、觸覺進行刺激，會引起胎兒大腦皮層感覺中樞的神經元增長更多的樹突，這就需要母體同時供給胎兒更多的DH... [詳細答案]
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孕期如何補充dha呢
孕婦只要注意營養充分，注意膳食平衡，不偏食、不挑食，則不需要額外補充保健品。DHA可以優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分，是大腦和視網膜的重要構成成分。建議孕媽們可以通過食物補充胎兒發育所需的營養... [詳細答案]
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孕婦如何補充DHA？
對於DHA的補充要做到安全足量，最好選用100%高品質藻油DHA，按照國際權威標準每日應補充300毫克。例如斯利安DHA，使用的是100%的高品質的藻油DHA，其中DHA含量按照國際權威標準來配置，... [詳細答案]
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孕中期如何補充DHA？
孕婦只要注意營養充分，注意膳食平衡，不偏食、不挑食，則不需要額外補充保健品。DHA能優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分，是大腦和視網膜的重要構成成分。建議孕媽們可以通過食物補充胎兒發育所需的營養物... [詳細答案]
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孕中期應該如何補鈣呢？
食補強於藥補，但是如檢查微量元素提示鈣不足，仍然需要補鈣，應選擇鈣含量高、易吸收、無副作用的補鈣產品。補鈣的食物有：乳類與乳製品、豆類與豆製品、海產品、肉類與禽蛋、蔬菜類、水果與乾果類等。如果要選用... [詳細答案]
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孕中期如何補充DHA呢？
孕婦只要注意營養充分，注意膳食平衡，不偏食、不挑食，則不需要額外補充保健品。DHA可以優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分，是大腦和視網膜的重要構成成分。建議孕媽們可以通過食物補充胎兒發育所需的營養... [詳細答案]
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還有如果是缺鋅，應該如何補充比較好呢？
不過缺鋅不是很嚴重的情況下，建議食補就行，多給孩子吃些含鋅高的食物，如果比較嚴重的話，就需要藥物補充了。 [詳細答案]
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懷孕後日常應該如何補充營養？
胎兒在發育早期對營養的需求不大，只要母親能保持基本的飲食胎兒就可以正常發育。但對葉酸的需求較大，應在孕前三個月開始補充，懷孕後繼續服用至三個月。 [詳細答案]
