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問題 【懷孕】 32

孕期准媽媽們喝牛奶好嗎?

問題描述 孕期准媽媽們喝牛奶好嗎?
網友回答
最佳答案 ①牛奶是人體鈣的最佳來源,且牛奶中鈣磷比例非常適當,利於鈣的吸收。因此孕婦常喝純牛奶可以保證身體鈣的攝入。而孕期准媽媽鈣攝入充足的鈣,有利於寶寶寶寶鈣的吸收,從而促進寶寶骨骼的發育、生長。②牛奶中含有豐富的微量元素,這些都有助於寶寶的大腦發育。③牛奶中還含有乳酸、礦物質及維生素等營養物質,這些也是寶寶發育過程中所需的營養元素。
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