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問題 【懷孕】 33

懷孕3個月了,孕婦能不能吃甜麵醬?

問題描述 懷孕3個月了,突然變得很喜歡吃甜麵醬,做菜總要放點。但聽說孕婦吃多不好,准媽能不能吃甜麵醬呢?
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最佳答案 孕婦慎吃甜麵醬。孕婦慎吃甜麵醬的原因:甜麵醬味道甜中帶鮮,有些准媽可能會很喜歡吃。這甜麵醬中的甜,來自於小麥麵粉發酵途中產生的麥芽糖、葡萄糖等;這甜麵醬中的鮮,來自於蛋白質分解中的氨基酸。孕婦吃甜麵醬,還能補充點氨基酸。甜麵醬中還有各種添加劑,比如說防腐劑、香味劑等。這些化學物質添加劑對胎兒是不利的。另外,甜麵醬屬於發酵製品,存在著很多活性酶,如果保存不好,甜麵醬會很容易變質。如果孕婦吃到變質的甜麵醬,容易出現腸胃方面的問題。孕婦吃甜麵醬的正確方法:孕婦食用甜麵醬要以適量為原則,不可多吃。孕婦購買甜麵醬時,要注意選擇大品牌的產品,品質比較有保證。甜麵醬保存時應防止高溫,忌沾生水,可用熟菜油攪勻,以防止生黴。保質期一般為3個月,過了保質期,准媽就不要再食用了。
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