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孕婦發燒時的食譜有哪些?
給准媽媽們介紹幾種感冒食譜:姜茶飲品這幾種薑茶均需趁熱服用,然後蓋被取微汗,最好能夠睡上一覺,有助於降低體溫,緩解頭痛、身痛,也有利於孕婦感冒的康復,同時可以幫助孕婦驅風。A:橘皮薑片茶:橘皮生薑各... [詳細答案]
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適合6個月的寶寶食譜有哪些?
這是我經常給孩子吃的,你可以參考下:玉米棒渣粥,大小米粥,嬰兒面,雞蛋糕,多加些蔬菜蝦魚就好 [詳細答案]
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適合寶寶在冬天吃的營養食譜有哪些?
冬季既乾燥又寒冷,要吃點含熱量高的食品維持能量。高湯雲吞、臘八粥、肉菜粥、肉絲湯麵、骨頭悶米飯、熱騰騰的包子。這些食品都可以增強寶寶的防寒能力,也是比較適合寶寶吸收的,希望我的建議能讓你的寶寶在冬天... [詳細答案]
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孕婦能吃的荔枝食譜有哪些?
推薦荔枝山藥粥。荔枝含有的豐富的維生素可以促進微細血管的血液迴圈,常吃荔枝能補腦健身、開胃益脾,有促進食欲的功效。產婦、老人、體質虛弱者、病後調養者尤宜食用。粳米 150克、荔枝 50克、蓮子 10... [詳細答案]
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懷孕初期,不能吃的水果食物有哪些?
懷孕期間孕婦的飲食要比較注意,對於孕婦而言水果也不是吃的越多越好,有些水果孕婦也是儘量少吃的,那麼懷孕初期有哪些水果不能吃呢?懷孕前三個月,不要是活血的水果,比如桂圓,棗子之類的,還有儘量不要吃西瓜... [詳細答案]
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適合孕婦吃火鍋的食譜有什麼?
我們建議孕媽們吃火鍋的時候不妨多加些青菜。火鍋作料不僅有肉、魚及動物內臟等食物,還必須先後放入較多的蔬菜。蔬菜含大量維生素及葉綠素,其性多偏寒涼,不僅能消除油膩,補充冬季人體維生素的不足,還有清涼、... [詳細答案]
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有適合孕婦吃的具有助消化和降血壓功效的水果食譜嗎?
蘋果生魚湯:食譜原料:蘋果3只(約500克),生魚1條(約150克),生薑2片,紅棗10枚,鹽少許。製作方法:1、生魚去鱗、去鰓,用清水沖淨魚身、抹乾;2、用薑落油鍋煎至魚身成微黃色;3、蘋果、生薑... [詳細答案]
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適合孕婦吃的可以通便和清熱的水果食譜怎樣做?
獼猴桃香蕉汁:食譜原料:獼猴桃2個、香蕉1根、蜂蜜少許。製作方法:1、將獼猴桃和香蕉去皮,切成塊。2、把獼猴桃和香蕉分別放入榨汁機中,加入涼開水攪打,倒出。3、加入少許蜂蜜調勻即可飲用。獼猴桃還含有... [詳細答案]
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適合孕婦吃的紅棗食譜:生魚紅棗湯的做法是怎樣的?
生魚紅棗湯具有補血生肌的作用,是孕期的一款好食譜。將生魚切好,洗淨。紅棗去核,洗淨。瘦肉放入滾水中煮5分鐘,取出洗淨。 陳皮浸軟,刮去瓤,洗淨。把適量清水煲滾,放入全部材料煲滾。將煲滾的湯用慢火再煲... [詳細答案]
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秋天適合孕婦吃的水果食譜是怎樣的?
在秋天適合孕婦吃的水果食譜如下:懷孕期間多喝石榴汁可以降低胎兒大腦發育損傷的幾率,並可以有效地改進食欲不振的症狀,減輕孕婦的嘔吐疼痛,增加營養吸收。吃葡萄可以滋陰補血、強健筋骨、通利小便,還能補充人... [詳細答案]