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問題 【懷孕】 16

孕婦喝哪種蜂蜜好?

問題描述 孕婦喝哪種蜂蜜好
網友回答
最佳答案 孕期不適合吃過甜的食物,容易引起孕後期血糖高,對胎兒不利的。但蜂蜜可以適當的喝點,不能沖的太濃了。可以選擇荊條蜜或者槐花蜂蜜。荊條蜜可促進消化吸收,增進食欲,鎮靜安眠,提高機體抵抗力,對促進嬰幼兒的生長發育有著積極作用。洋槐蜂蜜臨睡前服用能起到催眠作用,常服洋槐蜂蜜能改善人的情緒,達到寧心安神效果。不建議孕婦喝棗花蜜、龍眼蜜,這些屬於溫性蜜種,孕婦多數會有便秘的症狀,在所有的蜂蜜中,唯有棗花蜜不治便秘反致便秘。
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