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問題 【懷孕】 16

准媽媽孕期,吃桃子需要注意什麼?

問題描述 准媽媽孕期,吃桃子需要注意什麼?
網友回答
最佳答案 桃的營養價值比較高,含鈣、磷、蛋白質、脂肪、糖、鐵等成分。含鐵量和果膠比較多,所以孕婦吃桃能防治貧血 ,也可以預防便秘。桃子雖好,但是也要注意,桃子不能多吃。孕婦由於內分泌系統的變化,而桃子中含有大量的大分子物質,吃多了會加重胃腸道的負擔,造成腹痛、腹瀉,這是孕婦不可多吃桃子的原因之一。 桃子也屬於溫性水果,孕婦吃多了會加重燥熱,造成胎動不安,可能會引起流產。
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