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問題 【懷孕】 4

緩解春困的食材有什麼?本身春天就很容易困乏,懷孕後更是如此每到中午就困的不得了,有什麼緩解春困的食材

網友回答
最佳答案 對於孕婦來說,在春季時也是有很多食物是適合吃,只要注意飲食清淡就可以了。而在春季時人是容易困的,孕婦可以多吃以下的食物:紅蘿蔔、小白菜、芹菜這些,都是可以有效的幫助到解困的。而在平時的飲食上,應多喝牛奶、多吃水果、新鮮青菜,和多肉類,都是可以的。
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