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坐月子吃什麼蔬菜比較好?
做月子是可以吃蔬菜、水果的,但最好一下子不要吃太多,以免引起消化不良,夏季尚需多吃西瓜汁及冬瓜湯以清熱解暑。 [詳細答案]
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妊娠期糖尿病的孕婦在春季的飲食方面有哪些注意事項?有什麼食物是不能吃或者少吃的?
糖尿病孕婦飲食要注意六大原則:(1)熱量供需平衡;(2)餐次分配合理;(3)正確攝取糖類;(4)高蛋白低脂飲食;(5)補充足夠維生素,礦物質;(6)增加膳食纖維攝入。 [詳細答案]
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孕婦吃什麼蔬菜比較好?
當季的蔬菜當然是最好的,主要還是要飲食平衡一點,然後多吃水果和蔬菜類的就對寶寶的成長發育有很好的影響了。 [詳細答案]
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春天孕婦吃什麼蔬菜對寶寶好?
當季的蔬菜當然是最好的,主要還是要飲食平衡一點,然後多吃水果和蔬菜類的就對寶寶的成長發育有很好的影響了。 [詳細答案]
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六個月的孕婦吃什麼水果比較好,有點便秘
柚子 下火的 粗纖維能促進腸蠕動 對便秘會很有效果 [詳細答案]
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春季孕婦吃什麼食物比較好?春季飲食有哪些宜忌?
你好,春季孕婦宜多吃蘿蔔、菜花、茭白等蔬菜,可以適當的進補一下,春天的食物容易變質,孕媽媽最好不要吃隔夜的飯菜,最好就是當天煮當天吃完,新鮮才是最重要的。蔬菜和水果都要吃當季的,不要吃反季節的水果。 [詳細答案]
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春天孕婦吃什麼蔬菜對寶寶好?什麼東西不能吃嗎?
豆芽、芹菜、韭菜、韭黃這類~~另外,還是以均衡飲食、新鮮、衛生為主,保持上下午各一杯牛奶,鈣量就足夠了,其餘的營養就是要注意,,每天兩樣水果,1-3個月時候,每天一片葉酸(西蘭花、奇異果裡面也多),... [詳細答案]
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孕前吃什麼蔬菜比較好?
建議應以綠葉蔬菜和有色蔬菜為主。孕婦膳食中葉蔬菜的比例是相當高的。比如說鮮豆的蛋白質含量豐富,並且其中所含鐵也可以比較好的進行吸收。應該儘量避免對竹筍一類草酸高的蔬菜的食用。 [詳細答案]
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請問一歲寶寶要吃什麼蔬菜比較好?有食譜嗎?
在嬰兒餵養上,胡蘿蔔是一種十分常用的輔食。從6個月開始,便可以給嬰兒添加胡蘿蔔泥,一方面是補充嬰兒成長所需的營養素,另一方面又可以讓嬰兒嘗試並適應新的食物。做法:1.胡蘿蔔洗淨,去皮,切片。2.放鍋... [詳細答案]
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女性在備孕時吃什麼蔬菜比較好呢?
其實在你開始備孕的時候,你就可以開始吃葉酸了,而你在感冒或者需要用藥的時候,就需要多注意羅。另外,你不能抽煙和喝酒啊。而且這個戒煙戒酒是男性也需要的啊,這樣對於生出一個健康的寶寶是非常必要的啊。而且... [詳細答案]