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問題 【兒科】 7

我的身高一米64.5cm,已經一年多沒

問題描述 病情描述及疑問:我的身高一米64.5cm,已經一年多沒有長個兒了,我吃過鈣片的,但是並沒有用,我想求助一下,怎樣才能長高。
網友回答
2017-02-06 長高的因素和遺傳營養不良,生活習慣等都是有關係的建議補充多種維生素,增加全面的營養,多鍛煉身體,有利於長高。
2017-02-06 你好,根據你的描述,你現在身高164.5釐米,已經屬於個高的了,你不要太擔心,平時多加運動,多喝牛奶會有一定幫助的。
2017-02-06 建議,要多鍛煉身體,多做運動,不熬夜,保持有充足的睡眠,多吃含鈣高的食物,每日一杯牛奶。
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