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孕中期推薦的食譜有哪些？
雜骨菌菇湯，裡面放少量枸杞，可滋補肝腎、益精明目。平時多喝菌類的湯，可有效給身體排毒，清理腸胃。需要準備的材料是，雜骨，菌菇，枸杞6顆，薑數片，蔥結數個，料酒少許，鹽少許，白胡椒粉少許。具體做法是雜... [詳細答案]
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孕中期補鈣的食譜有哪些？
孕中期補鈣食譜，推薦小蝦皮豆腐泥： 原材料：小蝦皮10克，豆腐100克，蒜苗10克，植物油30克，蔥薑末、花椒粉少許，精鹽適量。 做法：先將小蝦皮剁成碎末，豆腐抹成泥，蒜苗切成段;然後，把豆腐放入小... [詳細答案]
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孕晚期補鐵的食譜有哪些？
推薦兩個適合懷孕晚期寶媽食用的補鐵食譜給你，之前我吃過，補鐵效果挺贊哦！ 菠菜魚肉卷 食譜原料：菠菜、草魚、冬筍、麵包糠、鹽、胡椒粉、泰式蒜蓉辣醬 製作方法： 1、草魚去骨片成魚片放入冰箱冷凍20分... [詳細答案]
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孕早期補鈣的食譜有哪些？
鴨血豆腐湯：材料：鴨血50克、豆腐100克、香菜、上湯、醋、鹽，澱粉，胡椒粉等。做法： 鴨血、豆腐切絲，放入煮開的上湯中燉熟；加醋、鹽、胡椒粉調味，以澱粉勾薄芡，最後撒上香菜葉。 豆腐是補鈣高手，鴨... [詳細答案]
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補鋅的食譜有哪些？
回答者： 葉繼宗 | 學問：82281、南瓜泥（適合6個月以上） 原料：南瓜一小塊（約100克） 作法：南瓜去皮，切成小丁；入鍋蒸熟；將蒸熟的南瓜放入小碗裡，用小勺壓爛成泥即可。 提示：南瓜務必蒸熟... [詳細答案]
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適合孕中期食用的食物有哪些？
適合孕中期食用的食物有豬骨粥：原料：豬脛骨250克，大米100克，鹽少許。製作：先煮豬脛骨，1小時後取湯，加入淘淨的大米煮粥，將熟時加鹽，稍煮即可。可以補鈣、補血，提高抵抗力，防止和改善腿部抽筋症狀。 [詳細答案]
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3歲的寶寶，最近老不肯吃東西，醫生說是消化不良，請問寶寶消化不良吃什麼好？治療消化不良的食譜有哪些？
多吃蔬菜、水果是調整消化功能的好方法。 [詳細答案]
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兒童需要增高，能補鈣的食譜有哪些？
春季兒童補鈣食譜：魚菜米糊原料：米粉(或乳兒糕)，魚肉和青菜各15-25克，食鹽少許。制法：將米粉酌加清水浸軟，攪為糊，入鍋，旺火燒沸約8分鐘；將青菜、魚肉洗淨後，分別剁泥共入鍋中，續煮至魚肉熟透，... [詳細答案]
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兒童補鈣的食譜有哪些？補鈣吃什麼好？
兒童補鈣食譜：魚菜米糊原料：米粉(或乳兒糕)，魚肉和青菜各15-25克，食鹽少許。制法：將米粉酌加清水浸軟，攪為糊，入鍋，旺火燒沸約8分鐘；將青菜、魚肉洗淨後，分別剁泥共入鍋中，續煮至魚肉熟透，調味... [詳細答案]
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提高生育能力的食譜有哪些？請問備孕應該怎麼吃？
你好。備孕時，飲食上一定要保質營養充足，同時又要膳食結構均衡，要避免挑食、偏食、節食，還要少吃油膩、生冷、辛辣的食物。此外，還要保質飲食的衛生和安全。最好是從孕期三個月開始服用葉酸片，以提高受孕和著... [詳細答案]
