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孕婦吃火鍋在餐具上怎麼做最健康？
1、火鍋太遠勿強伸手。假如火鍋的位置距自己太遠，不要勉強伸手灼食物，以免加重腰背壓力，導致腰背疲倦及酸痛，最好請丈夫或朋友代勞。2、加雙筷子免沾菌。准媽媽應儘量避免用同一雙筷子取生食物及進食，這樣容... [詳細答案]
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孕婦吃的桂魚怎麼做?
清蒸最好，營養最豐富 [詳細答案]
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冬季時孕婦吃火鍋有什麼注意事項？
1、注意選料新鮮，以免發生食物中毒。 2、掌握好火候，食物若在鍋裡燒的時間過長，會導致營養成分損壞，並失去鮮味；若不等火候燒開就吃，又易引起消化道疾病。同時，還應注意不要滾湯吃，否則易燙傷口腔和食道... [詳細答案]
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孕婦孕期吃火鍋怎麼做最健康？
注意位置和坐姿。懷孕的女性在吃火鍋的時候，一定要注意了，不要坐在離火鍋火口較近的地方，否則因為燃燒不充分，而吸入一氧化碳，對身體是不好的，也不要坐在下風口，熱氣太大，易出汗。 選擇在自家火鍋。對於外... [詳細答案]
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孕婦吃火花時注意怎麼吃最健康？
兩雙筷子要備齊。對於懷孕的女性在外面吃火鍋的時候，我建議你備兩雙筷子，一雙用來當公筷，去挑撿鍋裡的食物，一雙是往自己的嘴裡送食物的。這樣，可以避免其他人的交叉感染，也更加衛生和可靠。當然，一雙也可以... [詳細答案]
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孕婦吃火鍋時有什麼科學的注意事項？
火鍋雖味美，但在吃火鍋時要注意衛生，講究科學。一要注意選料新鮮，以免發生食物中毒。二要掌握好火候，食物若在鍋裡燒的時間過長，會導致營養成分損壞，並失去鮮味;若不等火候燒開就吃，又易引起消化道疾病。同... [詳細答案]
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孕婦吃火鍋有哪些注意事項？
①假如火鍋的位置距自己太遠，不要勉強伸手灼食物，以免加重腰背壓力，導致腰背疲倦及酸痛，最好請丈夫或朋友代勞。 ②准媽媽應儘量避免用同一雙筷子取生食物及進食，這樣容易將生食上沾染的細菌帶進肚裡，而造成... [詳細答案]
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孕婦吃火鍋按什麼順序吃最健康？
1、降低食量助消化。懷孕期間可能會出現嘔吐反胃現象，因此胃部的消化能力自然降低。吃火鍋時，准媽媽若胃口不佳，應減慢進食速度及減少進食分量，以免食後消化不了，引致不適。2、吃火鍋還必須講順序、涮火鍋的... [詳細答案]
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孕婦吃火鍋反復用湯底對胎兒有什麼影響？
很多家庭在吃完火鍋後有留著湯底第二天繼續燙菜吃的習慣。本來煮久的湯中就含有亞硝酸鹽，而如果再放置過夜再用，那麼湯中亞硝酸鹽含量會增加。據悉，亞硝酸鹽是一種較強的致癌物質，進入胃裡後，在胃酸作用下與蛋... [詳細答案]
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孕婦吃火鍋會影響胎兒發育嗎？
孕婦可以適當吃火鍋，但要注意吃火鍋的次數，儘量少吃。孕婦吃火鍋需要注意的是：首先要注意選料新鮮，以免發生食物中毒。其次，掌握好火候，食物若在鍋裡燒的時間過長，會導致營養成分損壞，並失去鮮味;若不等火... [詳細答案]
