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問題 【懷孕】 6

糖尿病可以吃瓜子當零食嗎?

問題描述 糖尿病可以吃瓜子當零食嗎?吃多了瓜子有什麼影響嗎?
網友回答
最佳答案 由於瓜子中含有一定的糖分,糖尿病人應該儘量少吃,如果每天吃500克的瓜子,對血糖肯定會有影響,不利於糖尿病人控制血糖。此外,瓜子除含豐富的蛋白質外,還有油脂,大量食入不僅使熱量大為增加,而且使血脂升高。一部分血脂可通過糖異生作用轉化為葡萄糖,升高血糖。有些糖尿病患者花生、瓜子不離手,杏仁、腰果、核桃當零食,殊不知這些都是高熱量食品,儘管個頭小,不用吃太多,也極易產生高血糖。吃堅果類食品時,切記不能一次吃得太多。
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    妊娠期糖尿病可以吃水果嗎

    糖尿病可以吃水果,但吃水果要遵循以下原則:1、選擇低糖水果:如蘋果、草莓、油桃等;2、每次吃水果不宜太多,最好不要超過100克;3、吃水果的時間在兩餐中間,忌餐後食用,如:上午9:00-9:30,下... [詳細答案]

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    糖尿病可以吃水果,但吃水果要遵循以下原則:1、選擇低糖水果:如蘋果、草莓、油桃等;2、每次吃水果不宜太多,最好不要超過100克;3、吃水果的時間在兩餐中間,忌餐後食用,如:上午9:00-9:30,下... [詳細答案]

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