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問題 【懷孕】 9

不知道懷孕四個月之後還能繼續吃金槍魚?

問題描述 我特別喜歡吃金槍魚,不知道懷孕四個月之後還可以繼續吃金槍魚嗎?
網友回答
最佳答案 孕婦慎吃金槍魚。孕婦慎吃金槍魚的原因:提供人體所必需的氨基酸和DNA,有利於嬰幼兒的腦部發育。金槍魚蛋白質含有豐富的氨基酸,可以通過非藥物手段補充氨基酸成分,有助於身體健康。金槍魚中不飽和脂肪酸DHA廿二碳六烯酸和EPA二十碳五烯酸,含量居各種食物之首。DHA被孕婦們稱之謂腦黃金,是孕婦類大腦和中樞神經系統發育必需的營養素。金槍魚中含有豐富的DHA、EPA、牛黃酸,能減少血份中的脂肪,利於肝細胞再生。但是因為吃到的金槍魚很可能經過一氧化碳(CO)處理,很可能導致腎中毒,所以孕婦還是要謹慎食用,避免中毒。孕婦正確吃金槍魚的方法:在選購金槍魚的時候一看色澤。冰鮮金槍魚呈暗紅色或褐色,且顏色天然不均勻,背部較深腹部較淺;超低溫金槍魚顏色較暗,光澤度次之;CO金槍魚肉色呈粉紅色,顏色均勻而無光澤。二品口感。冰鮮金槍魚口感清爽、不油膩,肉質有彈性,吃到口中會有餘香;CO金槍魚吃起來無香無味,肉質幹粘;超低溫金槍魚則介於兩者之間。如果不能辨清,建議孕婦少吃或者不吃金槍魚。
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