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問題 【懷孕】 3

補鈣吃什麼好,每天喝一些山藥排骨湯好不好?

網友回答
最佳答案 可以選擇山藥排骨湯補鈣,排骨本身即使補鈣的好選擇,山藥在食補方面也是營養價值也非常高,適當吃還是很好的,不過如果孕婦已經出現了缺鈣的症狀,就要再增加一些其他的補鈣食物,比如牛奶。
2016-05-25 平時多吃些水果或者蔬菜就可以了
2016-05-25 主要是注意飲食平衡,沒有必要特意吃些什麼
2016-05-25 沒喝過這個湯,不過應該沒問題的
相關用戶問答
  • 5回答

    補鈣吃什麼好,每天喝雞湯可以補鈣嗎?

    孕婦喝雞湯是肯定沒有問題的,其中的營養對於胎兒的發育也是非常有幫助的,不過如果想要補鈣的話最好不要選擇這種方式,效果不是很明顯,喝牛奶或者吃蝦皮效果會更好。 [詳細答案]

  • 3回答

    兒童春季補鈣吃什麼好?

    你好,補鈣可以給喝大骨頭湯、牛奶,蝦皮和豆腐中含鈣量較高,也可以經常給寶寶食用。含鎂較多的食物有堅果、黃豆、瓜籽、穀物、海產品等都可以給寶寶吃。 [詳細答案]

  • 3回答

    春季孩子要補鈣吃什麼好?

    你好,平時可以多吃含鈣高的食物,如骨頭湯,乳製品等也要注意維生素D的補充,可以多吃魚肝油、沙丁魚等,同時多帶小孩在到戶外曬太陽,促進鈣的吸收。過一段時間後,建議再去做微量元素,看是否缺鈣,以便調整飲... [詳細答案]

  • 3回答

    三歲的寶寶補鈣吃什麼好?

    您好,其實最好的補鈣方式是曬太陽,這裡的曬太陽不是指站在屋子裡面或者是隔著窗戶玻璃曬太陽,而是戶外曬太陽。多曬曬太陽有利於鈣的吸收。 [詳細答案]

  • 3回答

    三歲大的寶寶補鈣吃什麼好?

    您好,其實最好的補鈣方式是曬太陽,這裡的曬太陽不是指站在屋子裡面或者是隔著窗戶玻璃曬太陽,而是戶外曬太陽。多曬曬太陽有利於鈣的吸收。 [詳細答案]

  • 3回答

    請問青少年補鈣吃什麼好?

    你好,平時可以多吃含鈣高的食物,如骨頭湯,乳製品等也要注意維生素D的補充,可以多吃魚肝油、沙丁魚等,同時多帶小孩在到戶外曬太陽,促進鈣的吸收。過一段時間後,建議再去做微量元素,看是否缺鈣,以便調整飲... [詳細答案]

  • 3回答

    4歲的孩子補鈣吃什麼好?

    補鈣最好通過均衡膳食補充。牛奶或其他奶類製品都是補鈣最佳選擇哦,奶類的選擇最好是新鮮的牛奶,其次才是盒裝奶或奶粉,重要的是不要把乳飲品當作是奶哦,乳飲品是飲品,裡面的蛋白質、鈣等營養物質都很低哦。其... [詳細答案]

  • 2回答

    三歲半的姑娘,上面四顆牙齒的背面有發黃的現象, 家裡老人看了說是缺鈣,請問小孩補鈣吃什麼好?

    我兒子也這樣,可能是齲齒吧,我現在給他吃迪巧兒童鈣補鈣 [詳細答案]

  • 3回答

    3歲寶寶補鈣吃什麼好?

    人體長高主要是靠骨骼長度增加,骨骼生長需要鈣,同時,鈣的多少還決定了骨的硬度,如果鈣不夠,骨骼就會變軟。春季更是骨骼生長的黃金季節,春天補鈣易吸收。那麼兒童春季如何補鈣?我家寶寶補鈣都是吃鈣片加一些... [詳細答案]

  • 3回答

    五歲兒童需要補鈣吃什麼好?

    您好,其實小孩最快的補鈣方式是曬太陽。多是指戶外曬太陽而不是室內曬太陽。而且曬太陽的時間可隨季節變化調試,一般夏天曬15分鐘每次;冬天曬20分鐘每次。但請注意,在曬太陽時,不要讓孩子的眼睛直視太陽,... [詳細答案]