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問題 【懷孕】 3

懷孕吃什麼好?

網友回答
最佳答案 懷孕期間合理均衡的營養是保證孕婦健康和胎兒生長發育的物質基礎。所以,一定要適當的增加蛋白質、鈣、鐵等微量元素和維生素食物,魚、瘦肉、奶、蛋、豆製品,蔬菜和水果必不可少。
2016-05-25 懷孕了推薦喝點孕婦奶粉,各方面營養都很齊全也很均衡。我自己是備孕的時候就開始喝了。我喝過幾個牌子,最後還是堅持選擇了雅培的孕婦奶粉。雅培的孕婦奶粉有淡淡的香草味,比較容易入口。現在孕吐的現象也沒之前厲害了。而且雅培的孕婦奶粉是低脂配方呢,還能控制好體重,真是太好了。
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