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孕婦吃雞蛋補鈣嗎?
吃雞蛋能補鈣，只是多與少的問題而已。下面這些食品都可以補鈣，你可以搭配著來吃，對鈣的吸收很有好處：乳類與乳製品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、優酪乳、煉乳。豆類與豆製品：黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐... [詳細答案]
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孕婦可以多曬太陽嗎？會不會容易曬出斑呢？
您好。孕婦曬太陽不僅對孕婦本人有好處，對胎兒發育也是有極大好處的。紫外線對皮膚的照射，能促進維生素D的合成，利於人體補鈣，從而幫助骨骼生長和鈣質吸收。這不僅有利於孕婦鈣質的補充，還有利於胎兒骨骼的生... [詳細答案]
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孕婦吃什麼補鈣嗎，吃蘋果可以補鈣嗎？
蘋果是可以補鈣的，不過效果並不是很好，最好還是在其他食物上下功夫，比如牛奶，在平時的飲食中增加蝦和魚的比例，還可以通過吃一些維生素D來促進鈣的吸收。 [詳細答案]
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孕婦吃乳酪補鈣嗎？吃了之後會不會體重過高？
乳酪的種類挺多的，如果孕婦不注意飲食平衡肯定會發胖，不過最關鍵的還是身體的營養問題，保證胎兒的良好發育，因此不用過於注意體重問題，准媽媽們可以在吃乳酪的同時加個蘋果，效果更好。 [詳細答案]
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孕婦吃核桃補鈣嗎？會不會有什麼危害？
准媽媽經常吃核桃會讓寶寶更加聰明，而且核桃本身的營養價值要比雞蛋高很多，其中鈣、鐵、維生素B等含量都非常高，經常吃核桃對寶寶發育非常有幫助，補鈣是完全可以的，不用擔心有什麼壞處。 [詳細答案]
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春天可以帶孩子去戶外玩嗎？會不會容易感冒？
帶寶寶到戶外呼吸新鮮空氣，有助於他們的提高生理機能，並提高肺活量和健康水準，使孩子們在輕鬆、愉快、自由的環境中增強體質，愉悅心情。跑步、蹦跳、球類遊戲、觀察遊戲、野外寫生等都是不錯的選擇。做戶外活動... [詳細答案]
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春天多帶小孩去外面玩好嗎？會不會容易讓小孩感冒？
帶寶寶到戶外呼吸新鮮空氣，有助於他們的提高生理機能，並提高肺活量和健康水準，使孩子們在輕鬆、愉快、自由的環境中增強體質，愉悅心情。跑步、蹦跳、球類遊戲、觀察遊戲、野外寫生等都是不錯的選擇。做戶外活動... [詳細答案]
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孕婦吃奧利奧好嗎，會不會得妊娠糖尿病？
孕婦慎吃奧利奧。孕婦慎吃奧利奧的原因：餅乾裡含有大量防腐劑，對人體危害極大，餅乾是高能量食物，20克的餅乾恐怕能量已高過40克的饅頭或米飯，危害如下：1、食用香精和色素過多對肝臟功能造成負擔;2、嚴... [詳細答案]
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小孩子感冒了，還可以照常吃鈣片補鈣嗎？會不會對身體不好？
小孩子感冒期間身體素質是比較差的，這個時候再補鈣會對他的腸胃造成負擔，因此在感冒期間最好停止補鈣，可以吃幾天稀飯，多喝點水，在保暖方面做好，有利於孩子早日康復。 [詳細答案]
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小孩子可以通過每天吃鈣片補鈣嗎，會不會有什麼副作用？
1歲左右的寶寶是需要補充鈣質的，所以每天吃鈣片是不會有副作用的，但就是要多喝點水，否則會便秘。還有寶寶除了吃鈣片外，也要多注意飲食是否均衡，給寶寶吃點維生素D有利於鈣的吸收 [詳細答案]
