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懷孕了吃什麼補鈣會比較好？可以吃鈣爾奇嗎？
可以吃鈣爾奇，但同時還要多到戶外運動和多曬太陽，促進鈣的吸收。還可以進行食補 [詳細答案]
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懷孕初期吃什麼補血？可以吃紅棗嗎？
你好！懷孕初期的孕媽媽們可以吃紅棗補血哦！孕婦貧血通常是缺鐵性貧血，因此你也可以食用龍眼乾、鹹蘿蔔乾、胡蘿蔔等來補血哦！最後在推薦兩個補血食譜給你，之前我有朋友也試過食用，效果不錯的哦： 阿膠瘦肉湯... [詳細答案]
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懷孕四個月的孕婦吃什麼補鈣？
你好，根據你描述的情況，一般認為孕婦的話補鈣是需要指證的，不是說一定需要補鈣的，平時的食物如果充分的話是可以不需要補充的，建議如果沒有缺鈣表現可以停止補充鈣物質的。 [詳細答案]
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孕婦中期吃什麼補鈣,可以買一些老豆腐吃了補鈣嗎?
懷孕中期的時候因為胎兒發育孕婦需要增加更多的營養，補鈣的話也要跟上，鯽魚、肉蛋等都要經常吃，老豆腐屬於豆製品，在補鈣方面效果不錯，而且營養價值也很高。 [詳細答案]
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孕婦前期吃什麼補鈣，可以吃胡桃補鈣嗎？
胡桃屬於堅果，對於補鈣有一些效果，可以每天吃幾個，不過孕婦補鈣的話最好還是通過食補，如果缺鈣比較嚴重的話可以選擇藥補，平時多曬曬太陽或者吃些魚肝油，效果更好。 [詳細答案]
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孕婦適合吃什麼補鈣，可以吃山楂補鈣嗎？
孕婦補鈣最好不要用山楂，而且山楂吃多了有可能會引發流產，想要補鈣的話最好選擇其他食物，比如牛奶、蝦米或者大骨頭湯，容易吸收的同時還沒有什麼危險。 [詳細答案]
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孕婦後期吃什麼補鈣，可以喝豆漿補鈣嗎？
到了懷孕後期之後通過喝豆漿已經不能夠滿足孕婦對鈣的需求了，如果是懷孕初期和豆漿不錯，豆漿裡含有大量懷孕早起孕婦所需要的激素，後期補鈣的話還是要通過牛奶、雞蛋、骨頭湯之類的食物。 [詳細答案]
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孕婦要吃什麼補鈣，可以吃蓮子補鈣嗎？
懷孕的話最好不要吃蓮子，更不要說多吃了 [詳細答案]
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我屬於貧血的體質，懷孕了吃什麼可以補血呢？
如果貧血不嚴重的情況下可以食補。吃紅棗以及動物血、動物肝臟之類的食物，也是補血的，貧血低血糖都是對寶寶不好的。喝口服液一定要孕婦專用的，平時最好多補充鈣劑，多吃點有營養的水果蔬菜。祝健康！ [詳細答案]
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懷孕前吃什麼補鈣是最好的呀？
懷孕之前容易缺鈣，吃複合維生素和液體鈣補充為好，我們也可以從食物中攝取補鈣。如：豆製品等。 [詳細答案]
