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問題 【嬰兒】 4

寶寶幾個月了,現在通便還不錯,為了防止便秘,飲食上有什麼要少吃的?

網友回答
最佳答案 要注意蛋白質或鈣質過多的食物要少吃,如果這類食物若攝入過多,會使大便成鹼性,乾燥而量少,難以排出,所以應減少食用。甜的也不要過多的食用,糖會減弱胃腸道的蠕動。多攝入些含有大量纖維素的蔬菜及水果。
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