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問題 【懷孕】 6

妊娠期糖尿病患者能不能吃水果呢?

網友回答
最佳答案 糖尿病可以吃水果,但吃水果要遵循以下原則:1、選擇低糖水果:如蘋果、草莓、油桃等;2、每次吃水果不宜太多,最好不要超過100克;3、吃水果的時間在兩餐中間,忌餐後食用,如:上午9:00-9:30,下午15:00-16:00,晚上21:00左右,水果作為加餐食用,既可預防低血糖,又可保持血糖不發生大的波動,餐後吃水果,容易引起血糖升高;4、吃水果後,要適當減少主食,例如,每天吃100-125克水果,應減少主食25克。
2016-05-25 如果在妊娠期患了糖尿病就一定要注意飲食,不要吃一些高糖的食物,澱粉類的食物一定要適量的吃,不是說不能吃,但是一定要少,要注意攝取的量。要補充足夠的維生素和纖維素。雖然要控制飲食,但是一定要有足夠的營養,不能因為控制飲食而造成營養不足,導致胎兒發育不良。媽媽們一定要把握好。
2016-05-25 妊娠糖尿病飲食要控制熱量,三大營養物質合理分配,主餐分配合理,注意增加營養纖維的攝入。
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