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懷孕初期吃什麼好，什麼不好呢？
孕期女性對於自己的身體要格外注意，什麼該吃什麼不該吃都要引起注意。孕期是不能亂吃的，一定要講究營養的均衡，一般來說，懷孕期間宜吃的東西是:1,主食 米、面不要過分精白,儘量採用中等加工程度的米麵。主... [詳細答案]
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懷孕中期吃什麼補鈣，蓋中蓋可以補鈣嗎？
懷孕中後期的時候胎兒主要在發育骨骼，這個時候對鈣的需求量是比較大的，不過不建議用蓋中蓋補鈣，因為蓋中蓋本身是一種高鈣片，孕婦並不適合服用，可以選擇凱爾奇或者樂力。 [詳細答案]
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懷孕中期吃什麼比較好？
其實懷孕期間只要根據營養吸收建議，從食物中吸取到足夠的營養就可以的了，而懷孕中期吃什麼比較好，可以根據下面4個重點來選擇你所需要吃的食物。 1、增加300卡的熱量：進入懷孕中期，胎兒身體各個器官開始... [詳細答案]
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懷孕中期吃什麼水果好？
推薦懷孕中期的孕媽媽食用下面這些水果，而孕婦和胎兒都有好處： 秋梨：其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳祛痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。它還具有鎮靜安神、養心保肝、消... [詳細答案]
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懷孕中期吃什麼補血了？
什麼營養吃什麼，比如肉，青菜，水果，樣樣不可少，最好多吃補血的 [詳細答案]
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孕中期吃什麼好？妊娠23周了，有哪些東西不能吃嗎？
孕中期胎兒生長發育加快，所需營養越來越多，魚，禽，蛋，瘦肉，奶是優質蛋白質的良好來源。相對于常人而言，孕媽媽要在均衡，全面飲食的基礎上，適當增加這些物質的攝入量。每天至少增加50-100克瘦肉、魚、... [詳細答案]
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備孕期吃什麼好？一定要吃葉酸嗎？
孕前飲食關係到受孕成功率的高低以及妊娠期孕婦和胎兒的健康情況，所以要注意。一般來說，之前沒有不良飲食習慣的女性在備孕期間不需要太刻意改變飲食，只要適當多吃一些富含優質蛋白質的食物，富含維生素的食物以... [詳細答案]
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備孕期吃什麼好？吃維生素E有助於懷孕嗎？
備孕期不要偏食，什麼都適當吃一些是最好的。至於說吃維生素E是不是有助於懷孕，目前是沒有什麼科學權威說法的，可能是因人而異吧。不過如果你不是很缺乏的話，不建議你食用保健品的維生素E。備孕期間想要提高懷... [詳細答案]
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兩性（懷孕初期吃什麼好）
懷孕初期，即頭3個月，胎兒的主要器官已分化而成，但生長速度較慢。因此要以健脾和胃的食物為主．不要吃油膩的東西，最好少食多餐，主食以麵食、米飯為主，佐#以#健#脾#胃的副食，如豆腐乾、鹵雞蛋。 [詳細答案]
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備孕的時候吃什麼好？應該多吃哪些食物呢？
你好。備孕時，飲食上一定要保質營養充足，同時又要膳食結構均衡，要避免挑食、偏食、節食，還要少吃油膩、生冷、辛辣的食物。此外，還要保質飲食的衛生和安全。最好是從孕期三個月開始服用葉酸片，以提高受孕和著... [詳細答案]
