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問題 【懷孕】 6

孕期吃什麼水果最好?如何飲食呢?

網友回答
最佳答案 吃水果也要適量的,吃多了會造成孕婦血糖過高的,對寶寶不好。吃的話就吃些蘋果,西瓜,柿子等,很多水果都能吃的,只好適量就好哦,一定不要把好事變成負擔哦,記得蘋果可以防止過度肥胖,對寶寶的發育很有幫助,還可以緩解孕吐。
2016-05-25 香蕉、蘋果、梨子、柑橘、火龍果、草莓等水果都是可以的。
2016-05-25 孕早期的孕婦要避免吃一些不新鮮的食物,像是醃制的、熏肉這些食物;像當歸、阿膠這些補氣活血的補品,還有山楂、薏米、蟹爪這些在中醫上都是墮胎的東西,會促進宮縮,這些食物也是不適合吃。同時,到了夏天孕婦不適合進行溫補,所以像是紅參這些也最好不要吃,還有像濃茶、咖啡等也不適合喝太多。
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