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問題 【懷孕】 45

孕晚期夜餐吃什麼最好

問題描述 有些時候睡到夜深時被餓醒,這時吃點什麼食物為好?
網友回答
最佳答案 孕婦飲食注意清淡,營養均衡,少吃多餐,不可吃油膩辛辣刺激冷藏的食物這些食物對肝臟有刺激的副作用,少吃罐頭和速食麵之類的食物,這些裡面都含有防腐劑,對肝臟不利,不要吃動物肝臟、少 抽煙少喝,水果,稀飯,煲湯均可。
相關用戶問答
  • 3回答

    請問專家孕晚期補鈣吃什麼好呢?

    多說晚期是媽媽衝刺階段,足夠的營養儲存對於媽媽來說是尤為重要,這時候最重要的是飲食一定要均衡,增加鈣和鐵的攝入。經常攝取奶類、魚和豆製品;蝦皮、動物的肝臟和血液含鐵量很高,應經常食用。 [詳細答案]

  • 1回答

    懷孕晚期應該吃什麼?

    懷孕9個月時,准媽媽們應該要注意控制飲食,包括: 1、必需補充足夠的蛋白質、鐵、鈣和水溶性維生素。此時准媽媽每天應攝取80~100克的優質蛋白質,食物來源以雞肉、魚肉、蝦、瘦肉等為好,還可適當多吃一... [詳細答案]

  • 1回答

    懷孕晚期不能吃什麼?

    按照之前的飲食就可以了,沒有什麼特別的食物是懷孕晚期不可以吃的,不過有些食物是孕婦懷孕整個週期都不應該吃的,你可以告訴她好讓她安心: 1、山楂果及其製品,孕婦不吃為宜。現代醫學證實:山楂對婦女子宮有... [詳細答案]

  • 1回答

    孕晚期可以吃什麼堅果

    你好,不缺鈣可以不吃。堅果含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質等。孕期的准媽媽適量吃堅果,可以吃核桃、腰果、花生等,孕婦吃堅果有益於寶寶大腦的發育,是很有益處的,特別是核桃、夏威夷果,這些都是益智補腦的。 [詳細答案]

  • 3回答

    孕晚期都是吃什麼去胎毒的?

    你好! 所謂胎毒,是指孕婦身體內因常吃油炸食物而產生的血熱,令嬰兒出生後易生瘡、奶癬等皮膚病。孕婦在整個孕期要合理飲食,既要吃一些補的食物保證營養的攝入,同時也應多吃各類新鮮的蔬菜、水果,確保攝入各... [詳細答案]

  • 1回答

    多囊卵巢綜合症備孕者每天三餐吃什麼最好

    對不起,這個問題我也不知道。 [詳細答案]

  • 3回答

    小孩補鈣吃什麼最好?

    你好,平時可以多吃含鈣高的食物,如骨頭湯,乳製品等也要注意維生素D的補充,可以多吃魚肝油、沙丁魚等,同時多帶小孩在到戶外曬太陽,促進鈣的吸收。過一段時間後,建議再去做微量元素,看是否缺鈣,以便調整飲... [詳細答案]

  • 3回答

    請問孩子缺鈣吃什麼最好?

    你好,含鈣高的食物,如骨頭湯,乳製品等也要注意維生素D的補充,可以多吃魚肝油、沙丁魚等。含鋅豐富的食物,如麵粉、豆腐等大豆製品,適量吃動物性食物如瘦肉、豬肝、魚、雞蛋。祝小孩健康! [詳細答案]

  • 3回答

    請問3歲小孩補鈣吃什麼最好?

    你好,關於小孩補鈣的問題最好還是食療。不是含鈣量越多越好,如果身體不吸收,含鈣量再多都沒用。首先要確保鈣質和維生素D的雙重吸收。從生活中可以攝取蘊含維生素D的食物,如沙丁魚、鯊魚、動物肝、蛋黃等,至... [詳細答案]

  • 2回答

    8歲的小孩支氣管炎能吃柚子嗎吃什麼最好

    這個是可以吃柚子的,不會有什麼影響,可以吃一些水果蔬菜。清淡的食物比較好,另外也是要注意及時的消炎治療。 [詳細答案]