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問題 【懷孕】 7

懷孕3個月,如何補充營養,飲食方面應該注意哪些

問題描述 懷孕3個月,如何補充營養,飲食方面應該注意哪些
網友回答
最佳答案 可以吃五穀飯,水果可以多吃點,每日堅持吃堅果、雞蛋、孕婦奶粉。多喝點魚湯。可以吃vc以防感冒之類的。3個月後寶寶開始長身體你吃什麼寶寶都能大小吸收些。儘量食補,外面地攤上的東西就不要吃啦,注意飲食衛生,定期孕檢,注意休息。
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