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孕婦吃排骨補鈣嗎?
很多人都說排骨湯很補鈣,但其實魚湯鈣含量最高,骨湯次之。不過所謂補鈣,關鍵是看鈣吸收能力。就算直接吃鈣片,如果吸收差也是沒用的。不過排骨湯倒是很清談營養的一味,經常喝喝,總有好處。排骨湯做法:1、馬... [詳細答案]
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孕婦貧血喝什麼湯好?
紅蘿蔔玉米排骨湯:主料:排骨500克,胡蘿蔔一根,玉米兩根,老薑一塊,鹽、料酒、味精各適量。做法:1、將排骨洗淨;玉米切段、胡蘿蔔切滾刀塊、老薑拍開。2、在鍋內加入適量清水,裡面放些許料酒及薑。3、... [詳細答案]
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孕婦吃排骨補鈣嗎?
選擇排骨補鈣是可以的,不過最好是採用燉的方式,不過整體來說排骨補鈣的效果沒有喝牛奶效果快,如果孕婦已經處於缺鈣的狀態,可以選擇每天增加牛奶的攝入量或者是吃鈣片。 [詳細答案]
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春天孕婦可以喝什麼湯好?忌吃什麼?
其實這個季節應該注意滋補肝腎,益氣和中的滋補,可以吃一點百合蓮子銀耳湯、胡蘿蔔豬肝湯、雞湯、排骨湯、魚湯都是可以的。 [詳細答案]
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孕婦喝什麼湯好?
魚湯,雞湯,蔬菜湯都不錯 [詳細答案]
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孕婦上火是吃什麼湯好?
【木瓜、豬骨燉花生】 用料:大木瓜一個(750克左右)、花生仁100克、豬骨250克、紅棗4枚、生薑4片、鹽適量 製作:紅棗去核洗淨,與花生仁、豬骨、生薑、鹽加水兩碗,用小火煲一小時,然後放入去心的... [詳細答案]
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孕婦以前不喜歡喝湯的她,現在天天要湯喝,她的老公也得天天給她做,孕婦喝什麼湯好?
黃豆排骨湯:製作簡單,將排骨和黃豆放入鍋內,最好是高壓鍋,加入適量的清水。燉一個小時,然後加入調味品即可。黃豆營養豐富,含有多種營養成分,孕婦食用有利於胎兒大腦發育。 [詳細答案]
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秋天孕婦喝什麼湯好?
?鯽魚香菇湯。做法:鯽魚洗淨、入油鍋中炸成金黃色。香菇洗淨泡軟,冬筍剝去外殼、切片,青菜洗淨。將其加水熬湯,大火開後轉小火煮約20分鐘,加鹽調味即可。功效:補氣、利水、消腫、改善小便不暢。 [詳細答案]
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孕婦秋天煲什麼湯好?
秋天的主氣是“燥”,燥邪侵犯人體就會出現一系列乾燥的症狀,如皮膚乾燥皸裂、毛髮不榮,口幹、鼻幹、咽幹,舌幹少津、少汗,乾咳無痰或少痰,甚或咽喉腫痛、痰中帶血、大便秘結等等。要減輕或防止秋燥的發生,我... [詳細答案]
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體虛盆血的孩子喝什麼湯好?
您好,孩子體虛貧血的情況,平時的飲食方面都吃些健康有營養,補養氣血,調養好身體就可以了。平時可以弄些魚湯,骨頭湯,雞湯等孩子喝,早上可以弄些粥,五穀類食物食物是很養氣血的。同時還應該讓孩子早睡,晚上... [詳細答案]