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問題 【懷孕】 9

孕婦可不可以吃桂圓呢?

問題描述 ? 孕婦能吃桂圓嗎
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最佳答案 龍眼屬於濕熱水果。李時珍說:“食品以荔枝為貴,而資益則龍眼為良。”王士雄則譽龍眼為“果中神品”。祖國醫學認為,龍眼肉性甘溫,有益智寧心、開胃益脾、補氣養血之功。營養價值非一般水果可比。每一百克含水分27.3克,蛋白質5克,脂肪0.2克,糖類65克,胡蘿蔔素0.01毫克,鐵44毫克,維生素B2 0.55毫克,尼克酸2.5,維生素C34毫克,還含有機酸、腺嘌呤和鮮美爽口。龍眼可鮮食,肉質鮮嫩,色澤晶瑩,鮮美爽口。龍眼還可加工成罐頭、龍眼肉、龍眼膏、龍眼乾等。還可做八寶飯,或加蓮子、大棗等做成粥,亦可做為菜點的原料。吃多了當然上火,表現是流鼻血。孕婦尤其要謹慎食用。
2016-05-25 你好,這種情況考慮是可以的,一般是沒有問題的,注意適量吃就可以了,不能吃太多的,如果吃太多的話,是很容易導致流產的,建議注意適當吃一些就可以了。懷孕期間需要注意飲食營養均衡,搭配合理的,多吃有營養的食物加速胎兒的發育的。
2016-05-25 你好,桂圓是吃後比較容易上火的,中醫的角度看易傷陰,建議儘量不要吃,避免流產。
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