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問題 【懷孕】 9

懷孕初期飲食需要注意些什麼,請問可以吃西瓜嗎?

問題描述 ?我現在懷孕74天了,現在什麼水果都不愛吃,就喜歡吃西瓜、香瓜、番茄,請問能吃西瓜嗎?
網友回答
最佳答案 准媽媽吃西瓜有好處,但是一定要適量,每天吃西瓜最多不超過200克。由於孕期女性內分泌發生了生理性變化,體內胰島素相對不足,對血糖的穩定作用下降,在懷孕初期吃些西瓜,不但可以生津止渴,除膩消煩,而且對止吐也有較好的效果。如果吃西瓜太多,攝入過量糖分的話,造成糖在血液中的濃度高,會發生妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引發孕婦流產和早產的重要原因,因此吃西瓜一定要有個度,不能無節制的食用。
2016-05-25 孕期最好少吃刺激性食物,實在想吃,孕四個月後可以少量進食冰凍西瓜,約一次薄薄的一兩片。
2016-05-25 懷孕期間一般的水果都可以吃的,注意多樣化。指導意見:不同的季節可以吃不同的水果,一般的水果都可以吃的。:其實只要注意不要太多糖分,另外桂圓荔枝熱性的水果不吃,其他都吃點不要緊,但是不能吃冰過的,對胃不好
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