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問題 【分娩】 13

預產期馬上就要到了,失眠嚴重怎麼辦?

網友回答
最佳答案 你好,其實你這樣的情況是比較正常的,因為你的孕產期比較接近了,你可能心情會比較緊張,緊張的情緒是會引起失眠的。建議你可以多聽一些舒適的音樂入睡,這樣可以緩解你緊張的情緒,對於心情的調節都是非常好的。
2016-05-23 您好,目前孕婦應適當鍛煉,尤其要做一些有助於順產的輔助鍛煉,增強分娩的力量;瞭解分娩的過程,做好充分的心理準備,保持心情放鬆;做好產前檢查,確保具備順產的良好條件;準備好入院生產的必需品。
2016-05-23 您好!分娩前不應把分娩想得很可怕,更不應該為分娩有思想包袱。
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