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問題 【懷孕】 8

有人說苦筍寒涼,不適合孕婦吃。是這樣嗎?

問題描述 我很喜歡吃苦筍,但是有孕婦說它寒涼,不適合孕婦食用。是這樣的嗎?請指點一下。
網友回答
最佳答案 孕婦慎吃苦筍。孕婦慎吃苦筍的原因:苦筍又名甘筍、涼筍,野生於崇山峻嶺之中,其呈苦味的糖甙有刺激巨噬細胞生成的作用,該細胞有防癌解毒的功效;苦筍含豐富的纖維素,能促進腸蠕動,從而縮短膽固醇、脂肪等物質在體內的停留時間,故有減肥和預防便秘、結腸癌等功效。中醫認為,苦筍味甘、淡、微苦,寒,有清熱利尿、活血祛風功用,可治風濕、食積、咳嗽、瘡瘍等症。雖然它可以促進孕婦通便,以及下火等功效,但是因為它具有一定的活血作用,因此孕婦食用需要很謹慎,特別是身體比較虛弱的孕婦或者胎兒不太穩定的孕婦都是要謹慎選擇食用,否則可能產生不好的影響。孕婦正確吃苦筍的方法:苦筍味苦寒且活血,因此建議體質虛寒或者胎兒不穩定的孕婦少吃或者吃。一般孕婦淺嘗即止,不要經常食用。。
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