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坐月子能吃玉米嗎?
作為粗糧的一種,吃玉米可以補充營養還能緩解便秘。纖維素含量相當高,促進胃腸蠕動。產婦吃的話,有利於產婦恢復身體。 [詳細答案]
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孕婦坐月子可以吃玉米嗎?
你好,可以適當吃的,最好吃以下的一些食物 豬蹄湯,瘦肉湯,鮮魚湯,雞湯等肉湯食,含有豐富的水溶性營養成份,產婦飲用是有利於體力恢復的。但是不能吃太多,玉米是比較難消化的,可引起腸脹氣,就是肚子發脹。... [詳細答案]
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請問孕婦能吃苦菜嗎?多吃會不會影響寶寶?
孕婦可以吃苦菜。孕婦吃苦菜的好處:每100克苦菜嫩幼苗含蛋白質2.8克,脂肪0.6克,粗纖維5.4克,糖類4.6克,胡蘿蔔素540微克,維生素 B10.09毫克,維生素B20.11毫克,維生素 PP... [詳細答案]
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孕婦能吃小米嗎?小米粥常吃好嗎?
孕婦可以吃小米。孕婦吃小米的好處:小米含有豐富的營養元素如蛋白質,脂肪,膳食纖維,礦物質,維生素,澱粉,水分,孕婦吃小米,可以補充懷孕流失的營養元素,促進胎兒健康發育。孕婦吃小米,可以補充蛋白質,提... [詳細答案]
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7個月的孕婦能吃鰻魚嗎?吃了會不會不好?
孕婦能吃鰻魚。孕婦吃鰻魚的好處:鰻魚含有豐富的“好”脂肪,其中所含的磷脂,為腦細胞不可缺少的營養素。鰻魚含有被俗稱為“腦黃金”的DHA及EPA,含量比其他海鮮、肉類均高,而DHA和EPA被證實有預防... [詳細答案]
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一直很喜歡吃玉米,孕婦能吃玉米排骨湯嗎?
孕婦可以吃玉米排骨湯。孕婦吃玉米排骨湯的好處:玉米排骨湯是一道食補湯品,主要食材是玉米和排骨,主要烹飪工藝是燉。玉米可降低血液膽固醇濃度並防止其沉積於血管壁,營養豐富。其營養價值極高,有健脾益胃、防... [詳細答案]
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孕婦能吃海鮮嗎?是不是很容易過敏?
孕婦是可以吃海鮮的。海鮮除了提供優質蛋白質外,還可以提供n-3多不飽和脂肪酸,這對孕20周後胎兒腦和視網膜發育極為重要。但是淡水產品中有機氯農藥含量比較高,魚和海鮮不用每天吃,每次在100克以內就可... [詳細答案]
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孕婦在懷孕期間可以吃玉米嗎?
孕婦可以吃玉米。孕婦吃玉米的好處:維生素B2能夠促進發育和細胞再生,對於胎兒發育有促進作用。尤其懷孕期間需要更加多的維生素B2,缺乏維生素B2會影響鐵在身體裡的吸收、貯存和運轉,造成缺鐵性貧血,影響... [詳細答案]
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孕婦能吃紅糖嗎?有什麼好處?
孕婦能吃紅糖。孕婦吃紅糖的好處:孕婦在懷孕期間最頭疼的問題之一就是貧血,很多孕婦會選擇飲用紅糖水來改善貧血情況,因為這樣既能滿足鐵質的吸收,又能預防感冒。其次,紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快,吸收利用... [詳細答案]
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孕婦能吃海鮮嗎?要注意什麼呢?
孕婦能吃海鮮。孕婦吃海鮮的好處:有些海鮮營養豐富,是適合孕婦食用的,比如說蝦是很好的,富含蛋白質和各種營養元素,可以多吃,但要煮熟,避免微生物感染。海魚也可以多吃,每週吃3-4次,尤其是孕早期。因為... [詳細答案]