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問題 【懷孕】 6

懷孕13周,能不能吃車厘子補血?

問題描述 家裡最近買了車厘子回來,據說車厘子對孕婦補血很有作用,我懷孕13周能不能吃?在網上一查說吃多了容易中毒,是真的嗎?
網友回答
最佳答案 孕婦能吃車厘子。首先,車厘子是櫻桃的一種,櫻桃含鐵量位於各種水果之首,常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治孕期缺鐵性貧血,又可增強體質,健腦益智。其次,除了豐富的營養之外,櫻桃味道酸甜,還能促進食欲,對食欲不振,消化不良、風濕身痛等均有益處,很適合孕早期胃口不佳的孕婦。對於孕婦來說,櫻桃可以平衡皮質分泌,延緩老化的維生素A,幫助活化細胞、美化肌膚。但是櫻桃雖好,也要適量食用,孕婦每天吃櫻桃不應超過12顆,否則不僅會增加胃腸的額外負擔,還可能會引起鐵中毒或氫氧化物中毒。輕度不適可用甘蔗汁來清熱解毒。需要注意的是,櫻桃性溫,大量食用易上火,因此潰瘍者、上火者、妊娠糖尿病者最好不要食用。此外,孕婦最好選擇新鮮、色澤光豔、表皮飽滿無凹陷的櫻桃來吃,由於櫻桃不利於保存,所以建議最好現買現吃。
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