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懷孕18周吃什麼最好
我孕期吃了DHA,幫助胎兒大腦和視網膜發育,同事介紹吃的紐曼思牌子的,美國原裝進口, [詳細答案]
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孕14周吃什麼好?
我懷孕的時候也是不喜歡吃肉和雞蛋 多吃水果 但每天不要超過五百克 吃核桃 喝奶 喝豆漿 多吃蔬菜 我就是這樣,後來都25周了,做的微量什麼都不缺的 [詳細答案]
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孕婦在懷孕期間吃什麼好呢?
你好,孕婦懷孕期間並不需要特別補充什麼營養,只要注意保證日常的飲食均衡,清淡,營養充足就可以了。像魚類,肉類,蛋類,奶類這些富含營養的食物就應該多吃,零食方面可以核桃,杏仁等堅果類食物為主。但要注意... [詳細答案]
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懷孕七周吃什麼好
您好,懷孕以後,每天所吃的食物,除了維持自身機體代謝和消耗的營養外,還要供給胎兒生長發育所必需的一切營養物質,並為產後給嬰兒提供營養豐富的乳汁做好準備。因此,營養的平衡與優生有著極為密切的關係。為保... [詳細答案]
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準備懷孕之前吃什麼好?
準備懷孕之前,女性應該在飲食方面就做好功課的,這是對自己和未來寶寶的健康負責。一般來說,準備懷孕之前有不良飲食習慣的話是要改的,比如偏食、愛吃甜品、喜歡喝咖啡或喝酒等,在備孕期間最好都把它們給改掉。... [詳細答案]
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懷孕初期吃什麼好呢
1、多注意補充微量元素,如鋅、鎂、碘、銅等。在動物類食品、豆類、穀類、蔬菜中含有鐵、鋅、銅等、海味食品中含碘高。2、多食新鮮的瓜果蔬菜,可供給孕婦對維生素A、C以及鈣和鐵的需求。3、多吃粗糧,少食精... [詳細答案]
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懷孕初期吃什麼好
保持合理全面的營養,保證優質蛋白質的供應,適當增加熱能的攝入。常吃或多吃含葉酸的食物,如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、番茄、水果等。確保無機鹽、維生素的供給,多進食牛奶或乳製品,多食蔬菜、水果。要少量... [詳細答案]
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請問懷孕貧血吃什麼好?
由於沒有及時儲備足夠的鐵元素,許多孕婦都會出現缺鐵的現象,缺鐵容易造成孕婦貧血。輕度貧血對妊娠並無太大影響,若貧血情況嚴重,則需要通過飲食和服用藥物。專家指出,孕期貧血,深色蔬菜和動物肝臟都可以下粥... [詳細答案]
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懷孕初期吃什麼好啊?有要特別注意的嗎?
飲食方面注意的第一個還是飲食衛生安全,第二個就是要新鮮的食物,儘量做得細軟一點,然後再根據孕婦的嗜好去做調整。還有一點很重要的就是食物多樣化,媽媽最好不要挑食或偏食,食物的種類全面一點比較合適。所以... [詳細答案]
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兩性(懷孕初期吃什麼好)
懷孕初期,即頭3個月,胎兒的主要器官已分化而成,但生長速度較慢。因此要以健脾和胃的食物為主.不要吃油膩的東西,最好少食多餐,主食以麵食、米飯為主,佐#以#健#脾#胃的副食,如豆腐乾、鹵雞蛋。 [詳細答案]