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孕期補血食譜有哪些?請問什麼食物補血有效呢?
懷孕期間建議適當補血,胎兒所需的全部營養都是從媽媽的血液中來,通過媽媽的臍帶輸送給胎兒。血液攜帶各種營養成分和氧氣,貧血自然就會缺氧,會導致胎兒生長發育遲緩。所以對於貧血和患有地貧的病人,醫生會在懷... [詳細答案]
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請問專家們,備孕吃什麼食物可以保養子宮呢?
首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給,可以多吃一些鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物 [詳細答案]
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請問備孕吃什麼食物營養好
你好!孕前補充葉酸是對胎兒的發育有很大的作用,建議服用斯利安葉酸片,是孕婦專用葉酸片,按照說明服用就行了。謝謝! [詳細答案]
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兩歲的小孩缺鋅,請問吃什麼食物可以補鋅?
建議食補:含鐵豐富的食物有:瘦肉、肝臟、牛肉、菠菜等;富含鋅的食物主要有動物的肝臟、瘦肉、蛋類及牡蠣等,植物果實的堅果類含量較高,如花生、核桃等,水果中蘋果的含量為最高。 [詳細答案]
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請問什麼食物含葉酸?
最好在計畫孕後就開始補充葉酸,受孕後每日補充葉酸400ug,至整個孕期。含葉酸豐富的食物,水果:橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃子、李、杏、楊梅、海棠、酸棗、山楂、石榴、葡萄、獼猴桃、梨、胡桃、蘋果... [詳細答案]
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寶寶缺鋅,請問一下各位寶媽,究竟什麼食物含鋅比較多?
親愛的,富含鋅的食物很多,比如紅色肉類、動物內臟、蛋類、花生等等。 [詳細答案]
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我想問一下,哪些食物屬於酸性食物呢?酸梅是嗎?
你好!酸性食物有強酸性食品、中酸性食品和弱酸性食品之分,包括:蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、乳酪、西點、柿子、火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、牛肉、麵包、小麥、奶油、巧克力、空心粉... [詳細答案]
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我家兩歲的小孩得了風寒感冒,請問應該吃什麼食療好?還有風寒感冒不能吃什麼食物啊?
風寒感冒食療:姜絲蘿蔔湯、蔥豉湯、香菜蔥白湯、薑糖飲、薄荷粥等。 [詳細答案]
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我三歲的寶寶,昨天體檢,檢查出患了小兒肺結核,請問應如何治療?應該吃什麼食物好?
主要是藥物治療,飲食及排痰在飲食上要吃易消化、高熱量和富有維生素的食物,以軟的食物最好,有利於消化道的吸收。 [詳細答案]
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順產1個月了,惡露還不乾淨,聽說甜食可以幫助快點排乾淨惡露,請問吃什麼食物可以幫助排除惡露?
豬肝有助排惡露及補血,是剖腹產產婦最好的固體食物選擇,甜點也可以幫助排除惡露。 [詳細答案]