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問題 【嬰兒】 10

1歲八個月小孩缺鉀吃什麼補的最快

網友回答
最佳答案 你好,可以食補看看,含鉀高的食物有鮮蠶豆、馬鈴署、山藥、菠菜、莧菜、海帶、紫菜、黑棗、杏、杏仁、香蕉、核桃、花生、青豆、黃豆、綠豆、毛豆、羊腰、豬腰等。同時注意不要吃太多鹽分、糖分高的食物,以免減少鉀的攝入量。
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