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問題 【懷孕】 3

孕婦吃什麼能夠補鈣,吃豆腐絲可以補鈣嗎?

網友回答
最佳答案 喝大骨湯效果最好
2016-05-25 豆腐絲屬於豆製品的一種,在補鈣上面效果非常出色,如果將其與蝦皮一起做菜,其補鈣效果會更佳,不過要注意不能和蔥一起食用,否則會影響鈣吸收。當然也可以通過雞蛋、牛奶補鈣。
2016-05-25 孕婦多吃些魚就可以了
2016-05-25 可以補鈣的食物很多,雞蛋、蝦皮都可以
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