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孕婦補鈣應該吃什麼鈣片好？
懷孕以後，由於對微量元素的需要相對增加了，要特別注意補鈣和補充微量元素，可以食補，比如多吃蝦皮，螃蟹之類的，含鈣量比較高，也可以吃點腿骨湯類的，或者也可以吃點葡萄糖酸鈣口服液，效果都不錯的， [詳細答案]
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孕婦要補鋅吃什麼好？
食補：牡蠣、肝臟、瘦肉、蛋、堅果等，蔬菜、水果、糧食均含有鋅 [詳細答案]
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孕婦補鈣補鋅吃什麼好，可以買鈣片吃嗎?
補鈣補鋅最好是通過調節飲食來實現 [詳細答案]
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孕婦補鐵吃什麼好？有寶媽同樣缺鐵的嗎？
含鐵豐富且鐵的生物利用率較高的食物有紅肉（豬肉、牛肉等）、動物肝臟、動物血。豆漿、黃豆、黑豆等也含有較多的鐵。青椒、獼猴桃、草莓、刺梨、棗等食物含維生素C豐富，可以促進鐵的吸收；茶等含鞣酸多的食物影... [詳細答案]
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寶寶缺鈣和缺鋅吃什麼好？
你好，鈣鐵鋅三種無素可同時吸收並相互作用；食補方面建議多給孩子吃些蛋黃、牡蠣、蝦、動物內臟比如豬肝鴨血等；另外多吃富含維生素的水果蔬菜等，總之綜合提高飲食品質，多吃些乳製品、綠色食品、紅肉等。 [詳細答案]
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小孩缺鐵和缺鋅吃什麼好？
根據您的情況考慮，先建議是通過食物補充鐵和鋅，多吃含有鐵和鋅豐富的動物性食品，如雞血、鴨血、魚肉、豬肝等，多吃蔬菜瘦肉雞蛋説明吸收，根據醫生意見可補充服用口服葡萄糖硫酸亞鐵糖漿等，祝您健康！ [詳細答案]
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4歲小孩缺鈣缺鋅吃什麼好？
1.鋅的水準僅僅是偏低，並不嚴重。缺鋅應該有缺鋅的臨床表現，如生長發育遲緩、厭食、異食癖、免疫功能減退、皮炎、口腔潰瘍等。所以如果您寶寶沒有缺鋅的臨床表現，僅僅是血鋅偏低，只需調整飲食結構即可，可給... [詳細答案]
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六歲孩子缺鋅吃什麼好？
你好，孩子缺鋅除了要補鋅以外，還要吃些含鋅豐富的食物，如堅果類食物和貝類食物等，其中牡蠣含鋅是最豐富的。 [詳細答案]
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請問3歲小孩補鋅吃什麼好？
補鋅的食物有豬肝，海鮮，蛋黃，蘋果等， [詳細答案]
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一歲寶寶缺鈣缺鋅吃什麼好？
缺鋅，鋅的最好食物來源是蛤貝類，如牡蠣、扇貝等。其次是動物內臟（尤其是肝）、蘑菇、堅果類（如花生、核桃、松子）和豆類，肉類和蛋也有一定量的鋅，缺鈣，鈣的最好食物來源是奶及乳製品是膳食鈣的最好來源 但... [詳細答案]
