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孕婦吃什麼可以補鈣？
可以吃鈣片，或者是吃蝦 [詳細答案]
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孕婦吃什麼可以補鈣
天然食物中牛奶每百克含鈣100－120毫克，每袋市售牛奶中含鈣約為240－280毫克，而且容易被人體吸收，是最理想的鈣源。如果一個兒童每天喝250毫升奶和一杯優酪乳，就可以補充400－500毫克鈣，... [詳細答案]
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請問孕婦吃什麼可以補鋅？
食補：牡蠣、肝臟、瘦肉、蛋、堅果等，蔬菜、水果、糧食均含有鋅 [詳細答案]
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7個月01天的寶寶缺鈣了，吃什麼可以補鈣，可以吃牛骨頭湯嗎
你好，可以喝牛骨頭湯補鈣。一般缺鈣不嚴重的話食補就好了。富含微量元素鈣的食物有牛奶、雞蛋、豆製品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等。 [詳細答案]
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孕婦吃什麼可以補鈣補鋅，可以吃葡萄乾補鈣嗎？
孕婦吃葡萄乾的好處是比較明顯的，補鈣效果也不錯，而且還可以補充鐵磷一類微量元素，如果是想要鈣和鋅一起補充的話，可以選擇葡萄糖酸鋅口服液，效果非常不錯。 [詳細答案]
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孕婦吃什麼能夠補鈣，吃豆腐絲可以補鈣嗎？
喝大骨湯效果最好 [詳細答案]
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孕婦吃什麼水果補鈣，吃西瓜可以補鈣嗎？
孕婦多吃水果還是不錯的，不過也不能吃太多，而且在要特別注意水果的含糖量，因此西瓜可以吃但是最好不要多吃，補鈣方面最好是通過喝牛奶、雞蛋或者鈣片。 [詳細答案]
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懷孕了需要多補鈣，那吃什麼可以補鈣？
你好，差不多懷孕四個月以後就需要補鈣了，以保證寶寶骨骼發育時所需的足夠的鈣量。一般要補到孕36周。懷孕期間需要多吃含鈣高的食物，可以多吃豆製品食物，動物肝臟，肉類等，多喝牛奶豆漿。 [詳細答案]
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請問孕婦吃什麼可以補鈣？
懷孕期間如果缺鈣，會影響身體健康，甚至會影響小寶寶的，但吃水果補鈣效果是不好的，大部分水果都沒有豐富的鈣質，可以吃點骨頭湯，也可以吃點蝦皮或者螃蟹類的，這個含鈣量比較高的。 [詳細答案]
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問一下小孩子吃什麼可以補鈣？
補鈣最好通過均衡膳食補充。牛奶或其他奶類製品都是補鈣最佳選擇哦，奶類的選擇最好是新鮮的牛奶，其次才是盒裝奶或奶粉，重要的是不要把乳飲品當作是奶哦，乳飲品是飲品，裡面的蛋白質、鈣等營養物質都很低哦。其... [詳細答案]
